Institut für ganzheitliche
Lebensgestaltung und Weiterbildung

Kurse / Termine

Heute denk ich mal an mich - meine Einzigartigkeit leben!

Themen, die Frauen bewegen: Bestärkung erfahren - Gelassenheit ausbauen - Entspannung und Auszeit erleben

Es ist uns ein Anliegen, Dich auf Deinem Weg mit unserer achtsamen, wertschätzenden Haltung zu ermutigen Deine Einzigartigkeit behutsam auszubauen, zu leben. Wir bieten Dir den Rahmen und den Raum für: REFLEXION - aller Herausforderungen des Alltags in Familie, Beruf, Erziehung, Wechselzeiten im Leben KLANGMEDITATION ... Kurs Details


Entspannung mit Klangschalen - Kurs über 5 Einheiten

Zur Ruhe kommen - Gelassenheit und tiefe Entspannung erleben

Erleben Sie, wie die heilsamen und beruhigende Klänge sich auf Ihren Körper und Ihr seelisches Wohlbefinden positiv auswirken. Im Verlauf des Kurses und bei regelmäßiger Teilnahme werden Sie durch eigene Beobachtungen und Reflexion erleben können, wie Stress und Anspannungen in ihrem Körper ... Kurs Details


Klangmeditation bei der VHS Dietzenbach

Ein Tag zum entspannen und genießen

Die Schwingungen der Klangschalen übertragen sich unmittelbar auf den Menschen - tiefe Entspannung und Wohlbefinden treten ein. Klang wirkt gesunderhalten, energiefördernd und steigert die Lebensfreude. Zum Einen dient er vorbeugend, also als präventive Maßnahme, zum Anderen unterstützt Klang die Selbstheilungskräfte, stärkt das ... Kurs Details


Klang wäscht die Seele vom Staub des Alltags rein

Workshop im Projekt "Aus der Mitte leben"

Klangschalen – hören, spüren und erleben, wie heilsame Klänge innere Anspannungen lösen, Achtsamkeit und Spiritualität fördern. Über eine Tiefenentspannung mich langsam von „außen“ nach „innen“ bewegen. Das bedeutet auch auf physischer und psychischer Ebene Abstand gewinnen von den Anforderungen und Anspannungen des Alltags ... Kurs Details


Königin und wilde Frau - Lebe, was Du bist!

Lesung mit der Autorin Linda Jarosch

Welche Frau fühlt sich schon wie eine Königin? Und wie viele würden sich gar als wilde Frau bezeichnen? Zahlreiche Frauen spüren zwar die Faszination dieser Bilder, doch nur wenige erlauben sich diese Facetten der Weiblichkeit, obwohl sie jede in sich trägt. Immer ... Kurs Details


"Auszeit vom Alltag" - Ein Wochenende mit heilsamen Klängen im Kloster

erholen - ausruhen - einfach mal nicht´s tun

An diesem kraftvollen Ort gewinnen Sie Abstand von den Anforderungen und Anspannungen des Alltags und entwickeln Achtsamkeit für sich selbst. Körperliche und seelische Bedürfnisse spüren, wahrnehmen und achten. Von der Fürsorge zur Selbstfürsorge. Zu diesem Gelingen tragen die wohltuenden Klänge der Klangschalen ... Kurs Details


Heilsame Klänge im Advent - Ein Tag im Kloster Tiefenthal

Eine ganz andere Art der Vorbereitung auf Weihnachten

Vielleicht möchten Sie in diesem Jahr ihrer Adventszeit einen anderen Rahmen geben. Unsere Tagesveranstaltung „Heilsame Klänge im Advent“ lädt Sie ganz herzlich ein zur Besinnung auf das Wesentliche, zu Ruhe und Entspannung. Ein Klangritual, welches wir an diesem Tag für Sie gestalten ... Kurs Details